العصبية سلاح الشياطين للقضاء عليك فاحذر وتعلم طرق تجنبها

[وحيد]

سلام عليكم ،،،
إن الله حليم يحب الحلم والأناة
أما العصبية فهي سلاح تهديه مجانا للجن ليذبحوك به
روى أن إبليس يقول: إذا كان العبد حدّيداً،-يعني غضوبا-  قلبنّاه كما يقلب الصبيان الكرة !
العصبية والغضب لمدة عشر دقائق كافية لإبطال مفعول رقية عدة أيام
قبل أن تنتابك نوبات الغضب تذكر حديث الرسول ﷺ لما رأى رجلًا قد اشتد غضبه، قال:
 "إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد: 
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم"
 فإذا غضبت فاجتهد في تكرار: أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
وأيضا ما روي عن أَبي هريرة أَنَّ رَجُلًا قَالَ للنَّبِيِّ ﷺ:
 أَوْصِني، قَالَ: لا تَغْضَبْ، فَرَدَّدَ مِرَارًا قَالَ:لا تَغْضَبْ 
رواه البخاري
عليك بالحلم والصبر فقد صح عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال
 " مَنْ يَتَصَبَّرْ يُصَبِّرْهُ اللَّهُ، وَمَا أُعْطِيَ أَحَدٌ عَطَاءً خَيْرًا وَأَوْسَعَ مِنْ الصَّبْرِ" صحيح مسلم.
(الغضب من الشيطان ، والشيطان من النار ، والماء يطفئ النار ، فإذا غضب أحدكم فليغتسل)
 روي عن معاوية رضي الله عنه
قال الدكتور محمد نجاتي :
"يشير هذا الحديث إلى حقيقة طبية معروفة ، فالماء البارد يهدئ من فورة الدم الناشئة عن الانفعال ، كما يساعد على تخفيف حالة التوتر العضلي والعصبي ، ولذلك كان الاستحمام يستخدم في الماضي في العلاج النفسي" انتهى.
عدم التحكم في الانفعالات والشعور السهل والمتكرر بالغضب يؤدي إلى أمراض القلب والشرايين 5 أضعاف ما يحصل عند الناس العاديين
ضعف المناعة وتدني قدرة الجسم على مقاومة الأمراض
تهيج الأمراض الجلدية مثل الحساسية والصدفية
الصداع المزمن
اضطراب النوم
قرحة المعدة والشعور المتكرر بالحموضة وعسر الهضم
أمراض القلق التوتر والكآبة
تهيج الربو
الآلام المزمنة غير واضحة السبب
الشعور الدائم بالإجهاد والإعياء المزمن وضعف القدرة على التحمل ​بسبب تضرر النفس والروح 
المشرفة نقلا عن أبو عبدالله